Te iubesc, dar mă pierd pe mine.
Nu e motivație. Nu e dezvoltare personală cu zâmbete. E adevărul spus direct despre ce se întâmplă când iubești prea mult și te pierzi pe tine.
ASCULTĂ CÂTEVA MINUTE DIN ACTUL I
20
567K
6
2500+
Știi că ceva nu e în regulă. Dar nu te poți opri.
Îl ajuți, îl înțelegi, îl scuzi, și te trezești că nu mai știi cine ești fără el.
Te simți responsabilă de starea lui și vinovată când nu ești lângă el.
Știi că trebuie să pui limite, dar când vine momentul, corpul tău nu te lasă.
Ai citit, ai fost la terapie, dar ceva în tine tot o ia de la capăt.
Problema nu este că iubești prea mult. Problema este că ai învățat undeva că dacă ești util, ești în siguranță. Iar corpul tău respectă această lecție, indiferent ce decide mintea.
— PERA NOVACOVICI, PSIHOTERAPEUT TRANSPERSONAL
Un prolog. 6 acte. Un epilog. Construit pentru urechi, nu pentru ochi.
Nu e o carte transformată în audio. A fost gândit și scris special pentru ascultare, în mașină, seara, când toți dorm. Ca să-l simți în corp, nu doar să-l înțelegi cu capul.
PROLOG
Aceasta nu este o carte despre el. De ce rolul tău nu e întâmplător.
ACTUL I
De ce funcționează codependența. Cum salvarea a fost cândva adaptare și de ce azi te epuizează.
ACTUL II
Costul real al grijii fără limite. Ce plătești în corp, în emoții, în viață.
ACTUL III
Cele 9 niveluri de conștiință ale codependentului Unde ești acum. Ce poți duce. Ce urmează.
ACTUL IV
Spargerea rezistenței morale. De ce „eu sunt bun” te ține blocat.
ACTUL V
Cu ce înlocuiești salvarea. Cum începe viața ta.
ACTUL VI
Responsabilitatea matură. Pași mici, adevărați, care pot fi duși.
EPILOG — Ești mai mult decât tiparul
Nu mai ești o funcție. Ieșirea calmă din rol.
E pentru tine dacă te recunoști în asta.
Iubești prea mult
Ești în relații unde dai tot și simți că nu primești suficient. Știi că e un tipar, dar nu știi cum să ieși fără să rănești pe cineva.
Știi, dar nu te oprești
Ai citit, ai vorbit, ai analizat. Dar simți că informația nu ajunge destul de adânc. Că ceva în corp nu se schimbă oricât înțelegi cu capul.
Trăiești pentru alții
Familia, partenerul, copiii, toți au nevoie de tine. Și tu dai. Dar undeva simți că tu ai dispărut din propria viață.
Pera Novacovici
PSIHOTERAPEUT TRANSPERSONAL · CALEA FOCULUI
Lucrez de 20 de ani cu oameni care se autodistrug frumos. Care iubesc peste limite. Care trăiesc în relații ce îi golesc, și nu știu cum să se oprească.
Am 567.000 de urmăritori în comunitate nu pentru că le-am promis că va fi bine. Ci pentru că le-am spus adevărul. Fără pozitivism toxic. Fără soluții rapide.
20 ANI PRACTICĂ
567K URMĂRITORI
2500+ ASCULTĂTORI
Primești accesul gratuit, acum.
Introduci emailul și numarul de telefon. Primești instant link-ul de ascultare. Fără card, fără abonament, fără judecată.
- 6 acte audio
- Acces imediat
- 100% gratuit
- Fără judecată
© 2026 Novapera. Toate drepturile rezervate.
Pera Novacovici · Psihoterapie transpersonală